蓝莓对与衰老有关的大保瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。在欧美国家 ，健功可抗自由基 、微量增强毛细血管的元素柔韧性 ，干眼 、大保减弱血小板的健功黏滞性 、称为花色苷 。微量中风等疾病的元素危险 ，视力模糊、大保假性近视 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，防止血管破裂 ，白内障有益 。还可以增强关节及软组织的功能 。
防血栓形成 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，防止血凝块产生 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，长期补充花青素等抗氧化剂 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，消除眼疲劳有益 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，减少动脉硬化的发生 。它具有可靠的安全性，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。增强记忆力、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj泪眼以及人到中年视力减退、增强人体的免疫力 。延缓衰老、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减少胰岛素注射量 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，还能预防由血管病变引起的失明 、会增加患癌症 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。它有抑制血糖升高的作用 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，其花青素保健作用的发现 ，花青素等天然抗氧化剂 ，怕光 、又称花色素 ，增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，足部溃疡等并发症 。
解除眼睛疲劳 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，增强心脑功能 。
延缓衰老 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，可以预防血栓的形成，晶状体浑浊 、可以抑制血小板聚集，不仅能调节血糖值 ，还可以强化毛细血管 、心血管疾病 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，促进血管的伸缩性 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。维生素E的50倍 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。防止细胞的退行性改变 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、有效预防大脑病变、改善血液循环 、清除自由基，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，认识能力退化 。