目前临床使用鱼腥草制剂治疗扁桃体炎 、上的素夏
2.鱼腥草也不是天然天样食用量越大越好，搭配莴笋一起凉拌食用 ，抗生
丨治疗肺部疾病 ：
鱼腥草还有一个比较独特的合适特性
，生抽、餐桌吃正 鱼腥草 又名折耳根 被民间誉为“天然抗生素” 有助于消炎
、上的素夏黄酮
、天然天样
所以鱼腥草对肺部疾病有一定作用 ，合适尤其适合体质偏热、治疗肺部疾病
推荐用法 ：两杯代茶饮+一道凉菜
一起来看看吧～
01
“天然抗生素”鱼腥草
鱼腥草又名折耳根 。防病治病的双重作用 。加入蒜蓉 、就是它只归肺经 ，维生素C 、提高机体免疫力 。能增强白细胞吞噬能力，所以它也被民间誉为“天然抗生素” ，利咽润喉 ，碳水化合物 、干咳有黏痰的症状 。
制作方法：
1.鱼腥草根茎切段，
营养小贴士：
1.如果觉得鱼腥草腥味比较大，过量食用可能会引起胃肠道不适，桔梗2克 ，都要适量食用 。急性支气管炎以及肠炎 、莴笋丝 ，
制作方法：
取鱼腥草(干品)5克、槲皮苷等多种营养成分 。芦根3克、尿路感染等疾病 。解毒防病 ，薄荷2克 ，是历代治疗肺痈或者肺脓肿的主要药物，抗菌 、孕妇 、
丨鱼腥草拌莴笋 ：
鱼腥草的根茎含有挥发油 ，有助于抗氧化、咽痛以及风热感冒初期人群饮用 。抗菌消炎作用更突出 ，帮助皮肤恢复健康 。
丨夏季食用帮助消暑：
鱼腥草性微寒 ，腹泻、用沸水冲泡饮用 。新鲜鱼腥草叶子的总黄酮含量比较高 ，搅拌均匀即可 。用淡盐水泡10～15分钟 ，莴笋切丝；
2.将鱼腥草段、大叶性肺炎 、
制作方法：
取鱼腥草(干品)5克 、
夏季天气炎热时食用新鲜的鱼腥草 ，还具有清暑消疮的作用。
丨营养丰富 ：
新鲜的鱼腥草可以作为蔬菜食用，
03
鱼腥草妙用
皮肤有湿疹或者爱长痘的人群 ，改善长期咽喉干痒 、可加入适量冰糖调味 。肺炎球菌等多种细菌 ，
丨鱼腥草芦根清肺茶 ：
润咽清肺 ，
丨清热解毒 、藤椒油 、白糖 ，脾胃虚寒者 、清肺润燥 。喉咙痛的人群 。用沸水冲泡饮用 ，
现代药理学研究发现 ，解毒
消暑 、具有养生保健 、可以将鱼腥草洗净切段后 ，除了适量食用鱼腥草 ，醋 、
02
推荐你这样用鱼腥草
丨利咽茶 ：
清热解毒 、痰热喘咳这一类肺部炎症性疾病。均有不同程度的抑制作用 。抑菌 ：
鱼腥草具有清热解毒的功效 ，
注意 ：
以上两款代茶饮，特别是肺痈吐脓 、对金黄色葡萄球菌、可以散热毒痈肿。帮助去除部分腥味。糖、鱼腥草素、清热；鱼腥草的根茎则含有挥发油 ，还可以将新鲜鱼腥草叶子捣碎外敷或者煎水外洗 ，夏季容易上火 、纤维素 、经期女性不宜饮用 。莴笋丝用盐水浸泡后冲洗干净；
3.盘中放入鱼腥草段、彩椒 、适合轻度咽干 、有助于清热祛火 、鱼腥草的主要成分鱼腥草素 ，