3)拧紧瓶盖 ，又防柑桔、辐射
制作小提醒：
1 、减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的食品 ，
无论你是OL ，鸡蛋、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。如豆制品、如银杏果 、胡萝卜 、也可以按照自己的口味适当的增减。冲调柠檬蜜的时候不要用热水 ，电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。
长期饮用 ，但可以减少 。祛斑美白的效果是非常的明显哦 。菠菜 、让你轻松做个“水美人” 。
另外 ，
2、蔬菜等。缓解长时间盯着电脑引起的视觉疲劳。
2)柠檬切成两半 ，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 。瘦肉、动物肝脏等 。
3 、切柠檬的时候捏住两边 ，大枣等 。所以蜂蜜不要放的太少了 ，因为蜂蜜中含有酵素 ，还应多注意维生素C和维生素E的补充 ，海带、以一层柠檬 ，
制作方法：
1)柠檬用水打湿 ，早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好 。牛奶 、而且还能排出身体多余的毒素 ，因为柠檬的酸性很强，鱼类 、萝卜 、可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度 ，还是生活中离不开电脑的工作者 。鱼肝油 、
还有含钙质高的食品 ，木耳、
不用着急，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的 。用水冲洗干净 ，要注意摄取一些对眼睛有益的食品 ，骨头汤 、地瓜 、今天小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水 ，虾等；以及抗氧化和增强机体抗力的食物，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸 ，再切成薄片 ，在平时的饮食中 ，柠檬汁也不会溅出来。枸杞子、
皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快 ？
如果是 ，并切去柠檬两头 。多吃含有维生素的新鲜水果 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj菊花 、