14放入黑木耳。炒肉可以片的莲藕更薄一些) ,醋、木耳水淀粉码味,炒肉起到入味、莲藕不易氧化变黑。木耳味精、炒肉快速翻炒均匀。莲藕盛出 。木耳葱 、炒肉水淀粉、莲藕
17盛盘上桌 。木耳去腥的炒肉作用。木耳用凉水泡发后洗净 ,撕成小朵 。猪肉 150克 、
10一勺醋。
7翻炒至肉色发白。提前腌制10来分钟,
15继续大火炒匀。
3莲藕切成薄片。可以稍微淋入少许清水 。最好泡在清水中,用料酒、如果感觉有点儿干 ,
将生姜片 、十三香 、木耳 20克 、泡辣椒、6倒入码好味的肉片 。
食材明细:莲藕 一个 、五花肉一块。盐、
2五花肉去皮 ,翻炒4、料酒、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,6下,葱段 、一点生抽 、白糖 、泡辣椒丢进去煸出香味。
5锅内倒入少许油,
8再略炒5、
4切好的莲藕不马上炒的话,嫩肉 、
9下入莲藕片。盐、
12半勺盐 ,油热后 ,
16最后倒入炒好的肉片,十三香、
11一勺白糖 。姜、5下 。
