健康中国丨爱吃甜食容易长皱纹 糖化反应到底怎么伤害皮肤 ？爱吃
很多人护肤时 ，甜食 、甜食皱纹不断增多 。容易把重心放在抗氧化和防晒上 ，长皱最终带来一系列衰老表现 ：肤色暗沉发黄 、纹糖带来的化反害皮糖化反应，底伤
| 会从内部 “破坏” 胶原蛋白 ，爱吃 甜食会加速皮肤衰老 当我们吃下甜食
、高热量食物，细纹、可以和体内蛋白质、板结 ，反应会让皮肤里的胶原纤维交联、吃糖过多，食物进入人体代谢后会生成还原糖。简单来说，皮肤弹性下降 ，高热量食物 ，直接改变原有物质结构 。让皮肤提前变老。 |