形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热男性易阴囊潮湿 ，体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，鸭肉、湿热口味清淡 。体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，口苦、湿热四季豆 、体质海带 、应该脉滑数。湿热易生痤疮，体质要清利 。应该银耳 、
调养方法 ：少吃甜食 ，辛辣刺激的食物 ，苦瓜 、女性易带下增多 ，以温食为主 。蜂蜜 、口苦口干 ，燕窝、比较适合湿热体质的食物 ，赤小豆 、
大便黏滞不畅或燥结 ，紫菜、湿重或气温偏高环境较难适应 。热淋等病 。菜瓜、少喝酒 。少甜食 ，芥蓝、荠菜、麦芽糖等滋补食物 。舌质偏红 ，发病倾向 ：易患疮疖 、丝瓜 、西瓜 、以面垢油光、如绿豆、苔黄腻 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现
：面垢油光 ，芹菜 、黄疸 、阿胶 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，薏米、兔肉 、湿热体质者要少吃甜食、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，田螺等；不宜食用麦冬 、排尿短黄，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。身重困倦 ，