【原料】
菠萝半只 ，功效简介： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心
，搅打均匀后倒入杯中
，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝切小块；
3.果汁机洗净
，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝
2.胡萝卜洗净， 【调料】 蜂蜜适量 。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝卜1根 ，