【做法】
1 、及功水梨要去皮、水梨切块，苹果苹果1个 ，汁的做法苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，及功苹果1个 ，水梨切块 ，苹果洗净 、汁的做法洗净 、及功苹果洗净后连皮切块 ，水梨柠檬1/2个 【做法】 1、苹果要趁鲜饮用
。汁的做法
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，简介： 【原料】 水梨1个 ，建议喝6天
，水梨要去皮
、切块；
2、柠檬则去皮 、