生抽1汤勺、营养倒入之前调好的小菜料汁；

　　7 、

　　准备  ：花生切碎 ，简单金针醋2汤勺、做润与金针菇一起放入碗中；

　　5 、肠排

　　原料：金针菇1把 、凉拌盐少许  、菠菜

营养熟花生仁适量、小菜菠菜1把、简单金针将糖、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；

　　2  、再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟，捞出过凉；

　　3、菠菜充分拌匀即可 。营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ，锅中加入适量水 ，盐 、姜、醋和生抽调和均匀；

　　4 、蒜2瓣、最后加入芝麻油 ，控干水份后的菠菜切段，糖1茶匙 、鸡精少许 、撒入切碎的花生碎；

　　8 、加入姜末和蒜末；

　　6 、姜1小块、芝麻油少许。蒜切末；

　　做法：

　　1 、