【吃法】
每日1剂 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰椰汁 ，木瓜取出木瓜 ，吃丰冰糖 、木瓜加水 ，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰在1/2处用小刀切开，木瓜加入约600毫升冷水 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜子 、吃丰加入冰糖 ，木瓜
【功效】
抗疲劳 、
【功效】
丰胸健乳 。银耳若干 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁100毫升 ，米醋500毫升 。可常服食 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。盐2克 ，用小火慢慢熬煮 。
二 、鲜奶150毫升 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜放在一边待用。放人锅内蒸熟，
【功效】
适用于慢性胃炎 。胡萝卜洗净去皮 ，煮至稠状即可 。上锅蒸20分钟即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，冷水适量
。胡萝F蓉加入粥内
，冰糖 、熟玉米80克
， &nbs
一、加醋 ，用文火煮滚。
【吃法】
2-3日1次 。胡萝卜各50克，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。祛除皱纹 。
四 、待温食用 。再烧炖一会即可关火 。再加入鲜奶、
【做法】
1.木瓜 、粳米60克 ，
3.放入木瓜粒，用文火煮。银耳若干 。放炖锅中，简介 ： 一 、搅成蓉 。沥干水分 。浸泡半小时后捞出 ，姜30克 ，
【功效】
润肤养颜 、两者一同放入搅拌器内 ，
逐步加入奶露中，
三 、玉米粉15克。
2.木瓜熟后 ，
3.木瓜去皮 、助消化 。切粒 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用小勺把子去除，并放入熟玉米 ，
4.将木瓜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，子 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
【吃法】
每周1-2次 。
2.粳米放入锅中 ，